چگونه پیشرفت شخصی خود را اندازه گیری کنیم؟

اولین قدم برای پیشبرد روشی برای اندازه گیری پیشرفت شخصی، فراهم کردن مقدمات آن به شمار می‌رود. برای مثال شما باید همواره میزان فعالیت روزانه و ثبات عاطفی خود را به روشی خاص اندازه گیری کنید. برای مثال ...